Forfaits

Sommeil, insomnie et récupération

Un accompagnement pour soutenir le retour au repos, favoriser l’apaisement du corps et aider à mieux comprendre ce qui nuit à votre sommeil.


Ce forfait vise à accompagner les périodes d’insomnie, de fatigue ou de récupération difficile, en soutenant à la fois le corps, le système nerveux et les habitudes du quotidien.

Peut soutenir : sommeil perturbé, difficulté à s’endormir, réveils fréquents, fatigue, récupération, besoin de relâchement.

✧ Planifiez votre prochain pas vers votre mieux-être ✧

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